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智利公司召开员工压力及情绪管理专题座谈会来源: 作者: 日期:2019-11-29

近日,智利公司召开心理压力及情绪管理专题会议,邀请危机干预心理专家吉拉·索斯曼(Guila Sosman)讲授基础心理健康知识,并就如何缓解压力、管理情绪等相关问题进行答疑解惑,帮助员工调整心理状态,培养并提高自我情绪管理能力。    

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会上,吉拉从危机的含义、特征、类型、阶段发展和危机状态下的情绪表现及情绪管控等,为大家普及相关理论知识。并结合中文分析“危机”二字含义,指出“危机”不仅是危险,也是契机。     

她指出,情绪的表现不仅指内心体验,还包括躯体表现及认知表现。在特殊时期出现的一系列症状可能并非疾病,而是在异常情况下无意识做出的异常反应。为此,她为大家提供危机形势指导方针,以了解自我行为举止是否正常、如何寻求帮助以及自我保护。员工们纷纷回顾智利陷入危机状态这一个月来的经历。针对具体案例,吉拉分析并提出相应的解决办法,并提出5大警告信号:性情大变、异常易怒、自闭、消极绝望、不修边幅或不讲卫生。呼吁大家引起重视并强调自我保护及寻求专业帮助的重要性。   

“鉴于当前我们所处的社会环境,我们邀请全体员工参与这次座谈会。毫无疑问,我们经历了艰难的几周,大家都面临着更大的压力,最重要的是我们要互帮互助,团结一致,共度时艰。出于以上原因,我们也采取相应的措施:放宽上下班时间、各部门经理与所属团队成员保持密切联系、共享信息及定期通报安全情况、弹性工作制及在家办公许可等,有效防控安全事故的发生。”人力资源执行经理胡安·巴布洛(Juan Pablo)最后总结说到。  

本次座谈会气氛热烈,效果良好,有效缓解员工因近段时间智利国家安全形势紧张而面临的压力。智利公司一直以关爱员工为首要任务,通过第三方员工援助计划,提供7*24无休的专业服务。

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